Доброго времени суток! недавно решил заняться спортом и купил спорт пит тут: https://vk.com/club15232399 - https://vk.com/club15232399 Сейчас как раз там акция проходит, но нужна помощь, что лучше брать? Протеин или Глютамин? Раньше ничего не принимал